中國時報【徐養齡╱竹市報導】
新竹市立體育館在這屆世大運擔任籃球賽事指定場館,市府為此特別斥資3000萬升級,讓場館煥然一新,世大運結束後吸引籃協、體總等單位關注,盼藉由優質場館,將國內重要賽事移轉到新竹市。
「原來新竹也有國際級的場地!」不少民眾透過電視或到現場觀賽,看到中華隊在球場上的拚勁,也看到新竹市對世大運場館的用心規畫,無論球場地板品質,或觀眾席、選手休息間、盥洗室等,都屬國際等級規格,台北市長柯文哲早在賽前就專程到新竹參觀,對場地讚譽有加。
市府體健科表示,竹市打造世大運籃球場的成功,各界有目共睹,但經過一連串世大運賽事,如場地上的標線有磨損情形,賽場周遭維安圍籬也待拆除,整體環境仍需進行修復,預計10月復原工程完成後,才會正式對外開放。
體健科指出,新竹市體育館過去多數提供區域性籃球賽事使用,雖曾有職籃比賽,但非固定場館,在國內能見度有限,世大運後順利改頭換面,籃協、體總對竹市體育館都很有興趣,未來可望將UBA、SBL等國內知名賽事引入竹市,讓更多球迷看見竹市對體育的付出。
針對場館維護,體健科表示,市立體育館需以預約方式租用,平常不對外開放,體育性質租借,每4小時租金6000元到9000元,水電另算,非體育性質則為1萬元到1萬3000元,租金主要用於場館保養,確保硬體品質。
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商品說明:
床下掀蓋滾輪式收納箱
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商品規格
商品名稱:床下掀蓋滾輪式收納箱
主要材質:PP
商品尺寸:約845mm x 455mm x 160mm
※鑑賞期非試用期,除新品瑕疵,一經拆封使用,將影響退貨權限,如需退換貨請保持商品與其包裝之完整。
原產地
台灣
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▲私密處常常癢到睡不著,竟是「果汁、血糖」在作怪?(圖/達志示意圖)
記者趙于婷/台北報導
一名38歲女性本身有子宮肌瘤病史、私密處搔癢和分泌物多等問題,就醫檢查才知道是血糖控制不佳,透過陰道塞劑改善,但一段時間又復發,甚至癢到無法入睡。由於該女有長期喝果汁的習慣,醫師建議先停止飲用,並搭配中藥和針灸來改善狀況。
北市聯醫仁愛院區中醫科周宗翰表示,患有子宮肌瘤的婦女,常會因子宮漿膜下肌瘤與子宮肌層間肌瘤,導致子宮體腔面積增大,內膜腺體分泌增多,並伴有盆腔充血導致白帶增多,如果患者的血糖若控制不佳,會造成抵抗力差,而私密處本是較潮濕的部位,相形之下更容易感染導致反覆搔癢症狀產生。
周宗翰進一步指出,每天喝果汁容易導致血糖更不穩定,長久喝蔬果汁易造成手腳冰冷、容易疲倦、胃腸脹氣或食慾不振、小腹墜脹、大便稀軟或者次數多、小腿容易腫脹等脾虛濕盛的現象,中醫上會使用健脾益氣,除濕止帶的中藥來調理體質。
▲月經來時要勤換衛生棉,月經前後儘量不穿緊身不透氣的衣物來保健私密處。
脾虛型白帶通常是因為身體調節代謝出現異常、過度勞累、長期吃冰品及生冷食物、喝冷飲。周宗翰說明,中醫觀點認為這樣會損傷脾胃的陽氣,造成脾虛無法運化水濕,體內的濕氣無法正常代謝,任脈失固,帶脈失約而為帶下,時好時壞反覆發作,吃冰較多又會加重,如果患有子宮肌瘤,血糖又調控不佳,私密處搔癢會更嚴重。
糖尿病患者胰島素分泌相對不足,血液中血糖升高,尿液中糖分隨增多,同樣會影響陰道的酸鹼平?,使陰道酸性增加,黴菌易於繁殖,導致陰道感染,出現皮膚瘙癢。
▲醫師建議可以適量吃蔓越莓預防感染。
周宗翰提醒,糖尿病患要積極控制血糖,平時攝取水份要充足,還要保持外陰乾爽,月經來時要勤換衛生棉,月經前後儘量不穿緊身不透氣的衣物,衣物最好是純棉製品,新的內衣一定要先清洗過後再穿。可多做骨盆運動,下腹部的運動可以有效改善子宮的血液循環,對於肌瘤的治療也有幫助。
若要改善子宮與陰道疾病,周宗翰建議,飲食方面可以喝點低糖或是減糖的優酪乳、天然蔓越莓預防感染,盡量避開較涼性的食物如果汁,因為涼性食物會阻礙身體的代謝機能,連帶的也會影響血糖,如果一旦白帶色變成黃綠色、或是有搔癢等感染症狀,則應連帶避食辛辣烤炸等刺激性食物,並尋求醫師協助。
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